Život v denních rutinách je bezpochyby pohodlnější, proč ale nezažít trochu dětské radosti a nevyzkoušet něco nového?
Rubrika: Osobní rozvoj
The life is a great journey, enjoy every little step
Meditace a běh, jde to dohromady?
Řekl vám někdo, že je pro něj běh meditací? Třebaže to zní jako holý nesmysl, není tvrzení daleko od pravdy. Běh i meditace mají mnoho společného.
Jak se smířit s tím, co nemohu ovlivnit?
V životě občas nastanou situace, které nelze ovlivnit i přesto, že vynaložíme veškerou snahu. Může to být prohraný závod, na který dlouhé měsíce trénujeme, vztahy mezi lidmi, příkladů je spousta. Co s tím, když to někdy nejde?