V březnu se koná Národní týden paměti a Týden mozku (10. – 16. 3. 2025). V rámci těchto akcí pořádáme Pochod pro mozek 2025 na vrch Ostrý. Chceš udělat něco pro svůj mozek? Pak na akci nesmíš chybět.
Rubrika: Osobní rozvoj
The life is a great journey, enjoy every little step
Wellbeing pro učitele
V předvánočním čase plném shonu je velmi problematické najít čas na odpočinek. Jak najít čas a tipy nejen k relaxaci nabízím ve svém novém workshopu.
Pohoda – Cesta ke snížení zátěže
V moderním světě, pro který je typický tlak na výkon, je klíčové najít balanc mezi prací a psychohygienou. Tipy jak si udržet pohodu jsou v článku